sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

Ancoras

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Rock n' Roll

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quarta-feira, 8 de agosto de 2012

Como usar o cropped top

Tendência para o verão 2013, o cropped top (top curto) bombou nas passarelas do Fashion Rio e do SPFW deste ano. A moda foi bastante usada nos anos 1990 e promete voltar com tudo! Segundo a consultora de moda Gabi Pompilio, o cropped ganhou uma versão mais sofisticada: “dessa vez a moda vem sem umbigo de fora e com calças e saias bem altas, deixando apenas uma faixa de pele aparente, acima do umbigo”. As celebridades já estão usando o modelo. Que tal se inspirar nesta galeria para compor o seu próprio look?
Como usar o cropped top O cropped também apareceu nas passarelas da semana de moda de Paris.
Como usar?
A “regra” é simples: top CURTO + calça/saia/shorts ALTOS!
Aposte também no salto alto: ele deixa o look elegante e feminino.
Lembre-se: o umbigo nunca deve aparecer, caso contrário o look pode ficar vulgar.
Como usar o cropped top Mariana Rios e Sthephany Brito acertaram na escolha do cropped com saia reta. Já Shenae Grines errou ao deixar o umbigo aparecer.
Onde usar?
“Aproveite os dias quentes para usar as peças em locais com clima casual, como festas diurnas e informais ou baladas”, diz a consultora.
Como usar o cropped top Selena Gomez, Jennifer Lopez e Miley Cyrus combinaram o cropped com shorts de cintura alta.
Evite: situações formais pedem roupas formais. Por isso, nada de usar o cropped na escola ou em casamentos.
Como usar o cropped top Selena Gomez, Katy Perry e Rihanna usaram o cropped com saias rodadas. Além de lindo, o look ficou superfeminino. #Arrasaram! Para não errar:
Se você tem medo de ousar, procure combinar o top com peças mais largas e mais compridas: “pantalonas e saias longas são opções que conferem elegância ao look. Se preferir saias mais curtas, opte pelas que vão até o joelho ou poucos centímetros acima dele”
 Como usar o cropped top
Gwyneth Paltrow, Solange Knowles e Miley Cyrus usaram o cropped com saia longa. Acertaram!
Como usar o cropped top Leona Lewis e Pixie Lott combinaram o cropped com saia midi, que também é outra opção para não errar.
O top:
Para o look ficar mais legal, você pode escolher tops com alças mais grossas ou mangas com ombros estruturados.
Como usar o cropped top Pixie Lott e Rihanna adoram usar o cropped nos shows.

Como usar lenços e cachecóis

Aproveite o friozinho para tirar do armário uma peça-chave da estação: o lenço! O acessório – superbásico –  é indispensável nos dias de inverno.
Como usar lenços e cachecóis
Ele vem em várias versões, tanto em tecidos um pouco mais leves quanto mais trabalhados. 
E o melhor: É superfácil de combinar! Ele vai bem com t-shirts, camisas, vestidos, e o que mais a sua imaginação quiser!
Como usar lenços e cachecóis

 O que dá um toque especial ao lenço é a forma como é amarrado. Isso  faz toda a diferença no resultado final da produção!
Confira um passo a passo de como fazer diferentes amarrações em lenços e cachecóis para deixar seu look mais fashion! É mais fácil do que você imagina!
  
A videomaker Wendy mostra 25 maneiras de usar lenços e cachocóis! Agora não tem desculpa para não incrementar o visual.

Vire diva: de A a Z, dicas para você ficar cada vez mais linda!

Alimentação: não tem jeito, você é aquilo que você come. Quer pele, corpo e cabelos lindos? Comece por uma reeducação alimentar. Doces, frituras e refris só no fim de semana. Inclua frutas, verduras, cereais e carnes magras no dia a dia. O resultado é compensador, acredite.

Boca
: no rosto, esta é uma das partes que mais chamam a atenção de um paquera. Por isso, estar com os lábios bem-hidratados é lei: tenha sempre um balm ou manteiga de cacau e reaplique ao sentir os lábios ressecados. E se você está adiando pra colocar aparelho porque acha feio o sorriso metalizado, uma boa opção são aqueles com bráquetes cerâmicos ou de safira. É mais caro e exige um cuidado maior, mas não interfere na estética do sorriso.

Caminhada
: estudos indicam que caminhar ajuda a controlar doenças como o colesterol e diabetes. O ideal é praticar três vezes por semana, em dias alternados, num lugar seguro e plano, durante 40 minutos.
Depilação: se você depila com cera quente, precisa esfoliar a pele um dia antes da depilação, pra remover células mortas e deixar o pelo mais exposto. Se raspa, use um hidratante misturado com sabonete neutro líquido durante a raspagem, pra diminuir a agressão à pele.

Esmalte
: sabia que é legal deixar a unha sem ele pelo menos uma semana por mês? Assim, você evita que elas fiquem desidratadas. Além disso, use e abuse de hidratantes para mãos e unhas, diariamente, e nada de tirar a cutícula, pois essa prática pode causar infecções e até deformações no formato da unha.

Filtro solar
é um item indispensável pra sua pele. Tem que usar todos os dias, inclusive nos nublados. Como a pele do rosto é diferente da do corpo, nada mais natural do que usar protetores diferentes (e adequados) para cada parte.

Gargalhar
é excelente para a saúde e, consequentemente, para a beleza. Pesquisas indicam que rir faz bem ao coração. E, cá entre nós: uma menina mal-humorada reduz as chances de ser notada por um gatinho.
Hidratação: todas as células do nosso corpo necessitam de água para se manter vivas e isso reflete diretamente na pele. Por cima dela, existe um manto hidrolipídico que é composto por água e óleo que, juntos, formam a hidratação da pele. A ingestão de bastante água equilibra esse manto, protegendo e mantendo a pele saudável. O ideal é beber cerca de dois litros por dia.
Iluminada: no verão, a tendência é pele mais bronzeada e cabelos mais claros. Uma das técnicas para cabelos que promete bombar é a Balayage Surfer, de origem italiana. O clareamento é feito no sentido horizontal, a partir do couro cabeludo (tom mais escuro) até as pontas (em tom mais claro).

Jantar
: assim como todas as refeições, esta também precisa de equilíbrio de nutrientes. Enquanto no almoço é essencial ingerir verduras, legumes, carboidratos, proteína animal (peixes, aves ou carnes) e proteína vegetal (feijão, soja, etc.), no jantar dá pra optar por combinações como: sanduíche de pão integral + queijo branco com folhas e legumes ou um pote de iogurte com uma fruta + duas colheres (sopa) de aveia. O importante é ter variedade também nessa refeição, pra garantir um corpo nutrido e forte, ok?
Kcal: e cal são unidades que medem a quantidade de energia produzida pelo alimento no organismo. Todo mundo sabe que alimentos muito calóricos são péssimos pra saúde e pra boa forma. Então, fique de olho nos rótulos dos produtos e observe também a quantidade de gorduras saturadas e trans, além do sódio. Quanto menos, melhor pra você.
Limpeza de pele: descuidar desse processo resulta em entupimento de poros e até envelhecimento precoce. Diariamente, siga o ritual: use um sabonete neutro facial, seguido de gel de limpeza, tônico e, por fim, passe um hidratante com filtro solar adequado à sua pele. Fazer limpeza com esteticista uma vez por mês também ajuda a prevenir cravos e espinhas e mantém a pele profundamente limpa.

Make
não tem segredo: é preciso treinar pra ficar craque.
Natação é um esporte que, além de garantir benefícios pra saúde, torneia o seu corpinho. Nadar também auxilia no tratamento de doenças como asma e trabalha vários músculos do corpo, além de ser naturalmente relaxante pelo contato com a água.
Olhos: as cirurgias de correção mudam a vida de quem detesta usar óculos. E não existe um grau pré-determinado para se submeter ao procedimento. Apesar disso, há contraindicações relacionadas à idade e à espessura e curvatura da córnea da pessoa. Por isso, só mesmo uma consulta a um oftalmo pra descobrir se é possível dizer adeus, definitivamente, aos óculos.
Paetês e brilho estão super in e dão um toque glam às produções. Se quer mesmo arrasar na balada ou numa festa, aposte sem medo. Mas maneire nos acessórios e bijus, que precisam ser mais discretos pra não ficar too much.
Queratina: essa proteína natural do nosso organismo é responsável por formar unhas e cabelos. Agressões como poluição e tinturas vão destruindo a queratina dos fios e, por isso, há vários tratamentos como hidratações à base de queratina. Mas tome cuidado: o excesso de produtos com a proteína pode ressecar as madeixas.
Respirar bem deixa você mais tranquila na hora de apresentar um trabalho do colégio, mas também contribui pra você ficar mais saudável, já que oxigena melhor o sangue e, consequentemente, todas as células do corpo. Por isso, respire fundo, garota!!!
Sorriso perfeito é aquele espontâneo, mas de nada adianta se for amarelado. Uma solução pra isso é o clareamento, técnica que pode ser feita tanto no consultório quanto em casa, sempre com supervisão de um dentista. Geralmente, é feita uma sessão de clareamento em consultório, ativado por um tipo de laser e, depois, a pessoa continua o procedimento em casa, com uma moldeira personalizada e gel clareador menos concentrado.
Turbinada: insatisfeita com o tamanho dos seios? Colocar silicone é uma das cirurgias estéticas mais procuradas por adolescentes, por conta da melhora na qualidade das próteses, facilidades no pagamento e rapidez no procedimento (em alguns casos a anestesia é local). Mas só o cirurgião (muitas vezes auxiliado por endocrinologista ou hebiatra) pode dizer se uma garota já completou o seu desenvolvimento natural e pode colocar silicone.

Unhas
: má alimentação, fatores genéticos e até maus hábitos, como roê-las, enfraquecem as coitadinhas. Como as razões para unhas quebradiças são variadas, o certo é consultar um dermatologista para saber a causa e o tratamento adequado para o seu problema. Mas você já sabe: cuidar da alimentação e evitar roer ajudam!
Vestidos têm o poder de fazer cair o queixo dos garotos. Longos, curtos ou médios, eles são sinônimo de feminilidade.
Wow!!!: pra ter um corpinho digno de deixar todo mundo assim, de cara, não tem jeito: além de cuidar do que come, você precisa aliar exercícios aeróbicos, como caminhada e corrida, e localizados. Musculação é uma boa, mas deve ser feita SEMPRE sob orientação de um profissional (aliás, é lenda a história de que a atividade atrapalha o crescimento, ok?).

Xô, preguiça
!: movimentar-se é essencial pra sua beleza e saúde. Mesmo que você seja magrinha, não tem porquê evitar as aulas de educação física. Entre os benefícios de praticar exercícios regularmente estão o fortalecimento e condicionamento do corpo e até mesmo um coração saudável (e, vamos combinar, as fortes emoções
que a gente vive na adolescência exigem um coração bem preparado, né?!?).

YouTube
: o site pode potencializar a diva que há em você. Duvida? Há desde vídeos que ensinam makes a coreografias hiperdançantes, pra queimar gordurinhas. Dica: se jogue nos clipes de Waka Waka, de Shakira (a Copa passou, mas é tão legal!), Sneakernight, de Vanessa Hudgens ou It’s On, de Camp Rock 2.

Zen
: A ioga é indicada para melhorar a postura física. Excelente pra adolescentes, essa atividade alonga a musculatura e ajuda no autoconhecimento e na autoaceitação, diminuindo a ansiedade. Bom, né?